畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分78.261.217 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質18.419.2-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.416.8-14.4 g
コレステロール1507575 mg
脂質318.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)00.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.64.8-4.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム794534 mg
カリウム74320-246 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム722-15 mg
リン63160-97 mg
1.22.5-1.3 mg
亜鉛1.74-2.3 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK56-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.10.2-0.1 mg
ナイアシン0.55.6-5.1 mg
ナイアシン当量3.69.6-6 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB121.71.20.5 μg
葉酸1082 μg
パントテン酸0.351.09-0.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考別名: こぶくろ試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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