畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で単位
水分78.26018.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質18.45.812.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.71.7 g
コレステロール1500150 mg
脂質30.92.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)031.3-31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)028.5-28.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.629.7-29.1 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物032.2-32.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム79460-381 mg
カリウム741460 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム720-13 mg
リン635310 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛1.70.71 mg
0.060.14-0.08 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン32-32 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量3.61.71.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB121.701.7 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.350.280.07 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.2-1 g
備考別名: こぶくろ1.5 %食塩水でゆでた場合 食物繊維:AOAC2011.25法-1.5
可食部100g当たりの成分です。
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