畜肉類 うし [副生物] 直腸 生 と(すぐり類) カシス 冷凍の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 直腸 生(すぐり類) カシス 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 直腸 生(すぐり類) カシス 冷凍単位
水分80.779.41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.11.18 g
たんぱく質11.61.610 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.41.15.3 g
コレステロール160160 mg
脂質71.65.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.16.4-3.3 g
食物繊維総量06.4-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物013.4-13.4 g
有機酸3.5-3.5 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム87Tr87 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム940-31 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン1005446 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.040.26-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール22 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量(Tr)110-110 μg
レチノール活性当量29-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1230-18 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン2.30.32 mg
ナイアシン当量4.20.63.6 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB121.71.7 μg
葉酸2424 μg
パントテン酸0.850.85 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC66 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: てっぽう別名:くろふさすぐり、くろすぐり 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.8gポリフェノール:0.6g0
可食部100g当たりの成分です。
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