畜肉類 うし [副生物] 直腸 生 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 直腸 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 直腸 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分80.794.7-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.10.88.3 g
たんぱく質11.61.110.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール160160 mg
脂質70.46.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.12.20.9 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物03.2-3.2 g
有機酸0 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム87285 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム10100 mg
リン1003565 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール22 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)110-110 μg
レチノール活性当量29-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1275 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン2.311.3 mg
ナイアシン当量4.21.13.1 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB121.71.7 μg
葉酸2429-5 μg
パントテン酸0.850.140.71 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC628-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: てっぽう廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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