畜肉類 うし [副生物] 直腸 生 とはつかだいこん 根 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 直腸 生はつかだいこん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 直腸 生はつかだいこん 根 生単位
水分80.795.3-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.10.78.4 g
たんぱく質11.60.810.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.40.16.3 g
コレステロール1600160 mg
脂質70.16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)01.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.121.1 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物03.1-3.1 g
有機酸0 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム87879 mg
カリウム190220-30 mg
カルシウム921-12 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン1004654 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12111 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン2.30.12.2 mg
ナイアシン当量4.20.33.9 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB121.701.7 μg
葉酸2453-29 μg
パントテン酸0.850.180.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC619-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: てっぽう別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部0
可食部100g当たりの成分です。
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