畜肉類 うし [副生物] 直腸 生 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 直腸 生(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 直腸 生(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分80.794-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.10.58.6 g
たんぱく質11.60.710.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.40.16.3 g
コレステロール1600160 mg
脂質70.16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)03.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.13.5-0.4 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物04.7-4.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム87384 mg
カリウム190210-20 mg
カルシウム972 mg
マグネシウム1091 mg
リン1002674 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.040.08-0.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール202 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン540-540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)540-540 μg
レチノール活性当量245-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1248 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン2.30.71.6 mg
ナイアシン当量4.20.83.4 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB121.701.7 μg
葉酸24222 μg
パントテン酸0.850.170.68 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC615-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: てっぽう廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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