畜肉類 うし [副生物] 大腸 生 と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 大腸 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 大腸 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分77.290.9-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質9.30.88.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.212.2 g
コレステロール1500150 mg
脂質130.112.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.87.6-4.8 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物07.9-7.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム61259 mg
カリウム120180-60 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム815-7 mg
リン77869 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.050.06-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン31-31 μg
β-クリプトキサンチン120-120 μg
β-カロテン当量(Tr)89-89 μg
レチノール活性当量27-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1515 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン2.10.31.8 mg
ナイアシン当量3.60.43.2 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.660.10.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC611-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: しまちょう、てっちゃん別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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