畜肉類 うし [副生物] 大腸 生 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 大腸 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 大腸 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分77.276.30.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.317.9-10.6 g
たんぱく質9.321.7-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.20.112.1 g
コレステロール150160-10 mg
脂質130.312.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.84.1-1.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.6-1.1 g
ナトリウム61200-139 mg
カリウム120360-240 mg
カルシウム934-25 mg
マグネシウム845-37 mg
リン77300-223 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛1.31.4-0.1 mg
0.050.61-0.56 mg
マンガン0.050.020.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール26-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)4-4 μg
レチノール活性当量26-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン2.12.4-0.3 mg
ナイアシン当量3.65.8-2.2 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB121.32.1-0.8 μg
葉酸845-37 μg
パントテン酸0.660.610.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考別名: しまちょう、てっちゃん別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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