畜肉類 うし [副生物] 小腸 生 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 小腸 生調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 小腸 生調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分63.34419.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.88.1-0.3 g
たんぱく質9.99.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.74.220.5 g
コレステロール2100210 mg
脂質26.14.321.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.525.5-22 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物030-30 g
有機酸0 g
灰分0.712-11.3 g
ナトリウム774200-4123 mg
カリウム180340-160 mg
カルシウム780-73 mg
マグネシウム1055-45 mg
リン14012020 mg
1.23-1.8 mg
亜鉛1.20.90.3 mg
0.070.31-0.24 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK990 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.230.10.13 mg
ナイアシン3.11.51.6 mg
ナイアシン当量4.72.91.8 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB1221Tr21 μg
葉酸1535-20 μg
パントテン酸1.210.260.95 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.210.7-10.5 g
備考別名: ひも別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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