畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分58.591-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.70.87.9 g
たんぱく質11.11.110 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.70.128.6 g
コレステロール1900190 mg
脂質300.129.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)04.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.75.6-1.9 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物07.2-7.2 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム38434 mg
カリウム51290-239 mg
カルシウム812-4 mg
マグネシウム813-5 mg
リン862957 mg
1.80.41.4 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール505 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン960-960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)960-960 μg
レチノール活性当量580-75 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK35728 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量2.40.91.5 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB123.603.6 μg
葉酸1035-25 μg
パントテン酸0.340.170.17 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: あかせんまい、ギアラ、あぼみ別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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