畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物アーモンド フライ 味付け単位
水分58.51.856.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.721.1-12.4 g
たんぱく質11.121.3-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.753.2-24.5 g
コレステロール1900190 mg
脂質3055.7-25.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)04.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.6-6.9 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物017.9-17.9 g
有機酸0 g
灰分0.43.2-2.8 g
ナトリウム38100-62 mg
カリウム51760-709 mg
カルシウム8240-232 mg
マグネシウム8270-262 mg
リン86490-404 mg
1.83.5-1.7 mg
亜鉛1.43.1-1.7 mg
0.110.87-0.76 mg
マンガン0.072.24-2.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量(Tr)7-7 μg
レチノール活性当量514 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.522-21.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK35035 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.141.07-0.93 mg
ナイアシン0.64.4-3.8 mg
ナイアシン当量2.48-5.6 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB123.603.6 μg
葉酸1049-39 μg
パントテン酸0.340.5-0.16 mg
ビオチン60-60 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考別名: あかせんまい、ギアラ、あぼみ0
可食部100g当たりの成分です。
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