畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分86.694.7-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.88.4 g
たんぱく質11.71.110.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール120120 mg
脂質1.30.40.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.92.20.7 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物03.2-3.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム50248 mg
カリウム83310-227 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム10100 mg
リン803545 mg
6.80.36.5 mg
亜鉛2.60.22.4 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール44 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)110-110 μg
レチノール活性当量49-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.320.030.29 mg
ナイアシン1.710.7 mg
ナイアシン当量3.61.12.5 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB124.64.6 μg
葉酸33294 μg
パントテン酸0.640.140.5 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC428-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: せんまい廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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