畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分86.696.5-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.29 g
たんぱく質11.70.311.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.3Tr1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.92.70.2 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物02.7-2.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム502129 mg
カリウム83140-57 mg
カルシウム16142 mg
マグネシウム1091 mg
リン801367 mg
6.80.16.7 mg
亜鉛2.60.12.5 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.320.010.31 mg
ナイアシン1.70.11.6 mg
ナイアシン当量3.60.23.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB124.604.6 μg
葉酸332112 μg
パントテン酸0.640.070.57 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC47-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: せんまい全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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