畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分86.6797.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質11.72.19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.30.31 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.99-6.1 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物011.4-11.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.47.3-6.9 g
ナトリウム502800-2750 mg
カリウム83803 mg
カルシウム1618-2 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン804238 mg
6.80.36.5 mg
亜鉛2.60.22.4 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.070.13-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.043.7-3.66 mg
ビタミンB20.320.010.31 mg
ナイアシン1.70.11.6 mg
ナイアシン当量3.60.53.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB124.6Tr4.6 μg
葉酸33924 μg
パントテン酸0.640.040.6 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.2-7.1 g
備考別名: せんまい硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク