畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分86.68.478.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.27.31.9 g
たんぱく質11.79.72 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.30.6 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.30.80.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.951.3-48.4 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物069.7-69.7 g
有機酸0 g
灰分0.48.5-8.1 g
ナトリウム50210-160 mg
カリウム833500-3417 mg
カルシウム16500-484 mg
マグネシウム10160-150 mg
リン80220-140 mg
6.83.13.7 mg
亜鉛2.62.10.5 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.070.74-0.67 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)2-2 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.320.20.12 mg
ナイアシン1.74.6-2.9 mg
ナイアシン当量3.66.1-2.5 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB124.604.6 μg
葉酸33210-177 μg
パントテン酸0.641.24-0.6 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC428-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名: せんまい硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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