畜肉類 うし ［副生物］ 第三胃 生 と香辛料類 しょうが 粉の栄養素を比較
畜肉類 うし ［副生物］ 第三胃 生と香辛料類 しょうが 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［副生物］ 第三胃 生 | 香辛料類 しょうが 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 86.6 | 10.6 | 76 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 5.3 | 3.9 | g | | たんぱく質 | 11.7 | 7.8 | 3.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.9 | | 0.9 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 1.3 | 4.9 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 59.2 | -59.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 55.6 | -55.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.9 | 75 | -72.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 72.5 | -72.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 4.2 | -3.8 | g | | ナトリウム | 50 | 31 | 19 | mg | | カリウム | 83 | 1400 | -1317 | mg | | カルシウム | 16 | 110 | -94 | mg | | マグネシウム | 10 | 300 | -290 | mg | | リン | 80 | 150 | -70 | mg | | 鉄 | 6.8 | 14 | -7.2 | mg | | 亜鉛 | 2.6 | 1.7 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.57 | -0.49 | mg | | マンガン | 0.07 | 28 | -27.93 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 6 | -6 | μg | | モリブデン | | 11 | -11 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | (Tr) | 16 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 1 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.04 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.32 | 0.17 | 0.15 | mg | | ナイアシン | 1.7 | 4.2 | -2.5 | mg | | ナイアシン当量 | 3.6 | 6.4 | -2.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 1.03 | -1.01 | mg | | ビタミンB12 | 4.6 | 0 | 4.6 | μg | | 葉酸 | 33 | 0 | 33 | μg | | パントテン酸 | 0.64 | 1.29 | -0.65 | mg | | ビオチン | | 9.6 | -9.6 | μg | | ビタミンC | 4 | 0 | 4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： せんまい | 別名： ジンジャー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |