畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分86.644.941.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.214.8-5.6 g
たんぱく質11.717.2-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.910.2-9.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.310.5-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.910.7-7.8 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物014.5-14.5 g
有機酸0 g
灰分0.412.9-12.5 g
ナトリウム504300-4250 mg
カリウム83930-847 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン80250-170 mg
6.86.80 mg
亜鉛2.620.6 mg
0.080.66-0.58 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール404 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK419-15 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.320.120.2 mg
ナイアシン1.71.20.5 mg
ナイアシン当量3.63.40.2 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB124.6Tr4.6 μg
葉酸3354-21 μg
パントテン酸0.640.360.28 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.9-10.8 g
備考別名: せんまい別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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