畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分86.63.383.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.211-1.8 g
たんぱく質11.711.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.99.2-8.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.39.5-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)076.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)069.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.971.4-68.5 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物073.9-73.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム50340-290 mg
カリウム83230-147 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム1040-30 mg
リン80120-40 mg
6.80.76.1 mg
亜鉛2.60.71.9 mg
0.080.18-0.1 mg
マンガン0.070.65-0.58 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.320.050.27 mg
ナイアシン1.73.9-2.2 mg
ナイアシン当量3.66.3-2.7 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB124.604.6 μg
葉酸332112 μg
パントテン酸0.640.91-0.27 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考別名: せんまい0
可食部100g当たりの成分です。
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