畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分71.696.5-24.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.70.29.5 g
たんぱく質12.40.312.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.714.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質15.7Tr15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.71 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物02.7-2.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム392118 mg
カリウム64140-76 mg
カルシウム714-7 mg
マグネシウム69-3 mg
リン551342 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量30.22.8 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸1221-9 μg
パントテン酸0.440.070.37 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: はちのす全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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