畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分71.64427.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.78.11.6 g
たんぱく質12.49.72.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.74.210.5 g
コレステロール1300130 mg
脂質15.74.311.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.725.5-21.8 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物030-30 g
有機酸0 g
灰分0.312-11.7 g
ナトリウム394200-4161 mg
カリウム64340-276 mg
カルシウム780-73 mg
マグネシウム655-49 mg
リン55120-65 mg
0.63-2.4 mg
亜鉛1.50.90.6 mg
0.040.31-0.27 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール303 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK1697 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量32.90.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB122Tr2 μg
葉酸1235-23 μg
パントテン酸0.440.260.18 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.7-10.6 g
備考別名: はちのす別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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