畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分66.688.8-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.21.417.8 g
たんぱく質24.51.922.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.96.9 g
コレステロール2400240 mg
脂質8.40.18.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物6.82.34.5 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.5-5.5 g
有機酸0 g
灰分0.53.7-3.2 g
ナトリウム51970-919 mg
カリウム130500-370 mg
カルシウム1176-65 mg
マグネシウム1480-66 mg
リン82150-68 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛4.20.83.4 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.030.89-0.86 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン1.71.60.1 mg
ナイアシン当量5.61.93.7 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸347-44 μg
パントテン酸0.490.66-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC212-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考別名: みの、がつ別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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