畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分66.643.623 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.24.215 g
たんぱく質24.5519.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.92.14.8 g
コレステロール2400240 mg
脂質8.42.16.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)025.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)023.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.842.7-35.9 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物044.6-44.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.53.6-3.1 g
ナトリウム511300-1249 mg
カリウム130170-40 mg
カルシウム1142-31 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン826913 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛4.20.53.7 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール101 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK642 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン1.70.80.9 mg
ナイアシン当量5.61.83.8 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.4900.49 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考別名: みの、がつ0
可食部100g当たりの成分です。
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