畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分66.661.65 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.26.113.1 g
たんぱく質24.57.716.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.90.16.8 g
コレステロール2402238 mg
脂質8.40.38.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物6.819.9-13.1 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物018.3-18.3 g
有機酸0 g
灰分0.512.1-11.6 g
ナトリウム514500-4449 mg
カリウム130260-130 mg
カルシウム1125-14 mg
マグネシウム1463-49 mg
リン82120-38 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛4.21.62.6 mg
0.080.17-0.09 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール11 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)(Tr)0 μg
レチノール活性当量11 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン1.70.80.9 mg
ナイアシン当量5.60.84.8 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12220 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.490.140.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.111.4-11.3 g
備考別名: みの、がつ別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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