畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物その他 あみ つくだ煮単位
水分66.63531.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.2 g
たんぱく質24.519.15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.91.15.8 g
コレステロール240120120 mg
脂質8.41.86.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物6.835.8-29 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物035.1-35.1 g
有機酸0 g
灰分0.59-8.5 g
ナトリウム512700-2649 mg
カリウム130350-220 mg
カルシウム11490-479 mg
マグネシウム14100-86 mg
リン82410-328 mg
0.77.1-6.4 mg
亜鉛4.21.72.5 mg
0.080.97-0.89 mg
マンガン0.030.63-0.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1170-169 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)16-16 μg
レチノール活性当量1170-169 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.44.7-4.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK67-1 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.140.21-0.07 mg
ナイアシン1.71.8-0.1 mg
ナイアシン当量5.64.70.9 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1227-5 μg
葉酸335-32 μg
パントテン酸0.490.78-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考別名: みの、がつ別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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