畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物 と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 第一胃 茹で物魚類 やつめうなぎ 干しやつめ単位
水分66.614.352.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.2 g
たんぱく質24.550.3-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.924.3-17.4 g
コレステロール240480-240 mg
脂質8.431.2-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)00.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.87.4-0.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.53.7-3.2 g
ナトリウム51130-79 mg
カリウム130650-520 mg
カルシウム1116-5 mg
マグネシウム1449-35 mg
リン82240-158 mg
0.732-31.3 mg
亜鉛4.25.9-1.7 mg
0.081.8-1.72 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール11900-1899 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量11900-1899 μg
ビタミンDTr12-12 μg
α-トコフェロール0.42.4-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.040.33-0.29 mg
ビタミンB20.141.69-1.55 mg
ナイアシン1.77-5.3 mg
ナイアシン当量5.615-9.4 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12255-53 μg
葉酸3100-97 μg
パントテン酸0.495.76-5.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考別名: みの、がつ試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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