畜肉類 うし ［副生物］ じん臓 生 と和生菓子・和半生菓子類 きび団子の栄養素を比較
畜肉類 うし ［副生物］ じん臓 生と和生菓子・和半生菓子類 きび団子の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［副生物］ じん臓 生 | 和生菓子・和半生菓子類 きび団子 | 差 | 単位 | | 水分 | 75.7 | 24.4 | 51.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13.6 | 1.4 | 12.2 | g | | たんぱく質 | 16.7 | 1.6 | 15.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5 | 0.2 | 4.8 | g | | コレステロール | 310 | 0 | 310 | mg | | 脂質 | 6.4 | 0.2 | 6.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 77.5 | -77.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 72.9 | -72.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.6 | 73.8 | -69.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 73.7 | -73.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 0.1 | 0.9 | g | | ナトリウム | 80 | 1 | 79 | mg | | カリウム | 280 | 2 | 278 | mg | | カルシウム | 6 | 2 | 4 | mg | | マグネシウム | 12 | 1 | 11 | mg | | リン | 200 | 11 | 189 | mg | | 鉄 | 4.5 | 0.3 | 4.2 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 0.3 | 1.2 | mg | | 銅 | 0.28 | 0.05 | 0.23 | mg | | マンガン | | 0.14 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 6 | 1 | 5 | μg | | セレン | 210 | 1 | 209 | μg | | クロム | 0 | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | 43 | 14 | 29 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 14 | 0 | 14 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 0 | 5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 0 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.46 | 0.01 | 0.45 | mg | | ビタミンB2 | 0.85 | (Tr) | 0.85 | mg | | ナイアシン | 5.5 | 0.1 | 5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 0.5 | 9.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.45 | (Tr) | 0.45 | mg | | ビタミンB12 | 22 | 0 | 22 | μg | | 葉酸 | 250 | 3 | 247 | μg | | パントテン酸 | 4.08 | 0 | 4.08 | mg | | ビオチン | 90 | 0.3 | 89.7 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： まめ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |