畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生と香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 71.5 | 1.7 | 69.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.4 | 9.9 | 7.5 | g | | たんぱく質 | 19.6 | 16.2 | 3.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.1 | 8.3 | -6.2 | g | | コレステロール | 240 | 0 | 240 | mg | | 脂質 | 3.7 | 9.7 | -6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.7 | | 3.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3.3 | | 3.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.4 | 74.5 | -67.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.7 | 66.8 | -63.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 5.6 | -4.1 | g | | ナトリウム | 55 | 4 | 51 | mg | | カリウム | 300 | 2700 | -2400 | mg | | カルシウム | 5 | 110 | -105 | mg | | マグネシウム | 17 | 170 | -153 | mg | | リン | 330 | 340 | -10 | mg | | 鉄 | 4 | 12 | -8 | mg | | 亜鉛 | 3.8 | 2 | 1.8 | mg | | 銅 | 5.3 | 1.2 | 4.1 | mg | | マンガン | | | 0 | mg | | ヨウ素 | 4 | 3 | 1 | μg | | セレン | 50 | 5 | 45 | μg | | クロム | Tr | 17 | -17 | μg | | モリブデン | 94 | 41 | 53 | μg | | レチノール | 1100 | 0 | 1100 | μg | | α-カロテン | | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | | 7200 | -7200 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2600 | -2600 | μg | | β-カロテン当量 | 40 | 8600 | -8560 | μg | | レチノール活性当量 | 1100 | 720 | 380 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.43 | -0.21 | mg | | ビタミンB2 | 3 | 1.15 | 1.85 | mg | | ナイアシン | 14 | 11 | 3 | mg | | ナイアシン当量 | 18 | 13 | 5 | mg | | ビタミンB6 | 0.89 | | 0.89 | mg | | ビタミンB12 | 53 | | 53 | μg | | 葉酸 | 1000 | | 1000 | μg | | パントテン酸 | 6.4 | | 6.4 | mg | | ビオチン | 76 | 49 | 27 | μg | | ビタミンC | 30 | Tr | 30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： レバー
試料： 和牛 | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |