畜肉類 うし [副生物] 心臓 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 心臓 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 心臓 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分74.82.372.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.717.2-3.5 g
たんぱく質16.518.3-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.212.3-6.1 g
コレステロール1100110 mg
脂質7.612.9-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.151.4-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.356.6-52.3 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.163.9-63.8 g
有機酸0 g
灰分12.6-1.6 g
ナトリウム70169 mg
カリウム2601000-740 mg
カルシウム597-92 mg
マグネシウム23130-107 mg
リン170330-160 mg
3.34-0.7 mg
亜鉛2.120.1 mg
0.420.57-0.15 mg
マンガン1.38-1.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK513-8 μg
ビタミンB10.420.040.38 mg
ビタミンB20.90.120.78 mg
ナイアシン5.81.14.7 mg
ナイアシン当量9.44.25.2 mg
ビタミンB60.290.260.03 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸16110-94 μg
パントテン酸2.160.511.65 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: はつ原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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