畜肉類 うし ［輸入牛肉］ そともも 赤肉 生 と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の栄養素を比較
畜肉類 うし ［輸入牛肉］ そともも 赤肉 生と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［輸入牛肉］ そともも 赤肉 生 | 調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 | 差 | 単位 | | 水分 | 73.6 | 57.5 | 16.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.8 | 2.7 | 15.1 | g | | たんぱく質 | 21.2 | 3.3 | 17.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.1 | 11.4 | -8.3 | g | | コレステロール | 62 | 12 | 50 | mg | | 脂質 | 3.9 | 11.7 | -7.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 3.7 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 3.6 | -3.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.4 | 10.9 | -6.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | (Tr) | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 9.9 | -9.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 17.5 | -16.5 | g | | ナトリウム | 53 | 6700 | -6647 | mg | | カリウム | 360 | 200 | 160 | mg | | カルシウム | 4 | 22 | -18 | mg | | マグネシウム | 22 | 31 | -9 | mg | | リン | 190 | 69 | 121 | mg | | 鉄 | 1.9 | 0.6 | 1.3 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 0.3 | 3 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | マンガン | 0 | 0.33 | -0.33 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 14 | -14 | μg | | レチノール | 3 | 0 | 3 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | (Tr) | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0.2 | (Tr) | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 3 | 1 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.08 | 0.11 | mg | | ナイアシン | 4.9 | 0.9 | 4 | mg | | ナイアシン当量 | 9.3 | 1.4 | 7.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.42 | 0.1 | 0.32 | mg | | ビタミンB12 | 1.5 | (Tr) | 1.5 | μg | | 葉酸 | 7 | 20 | -13 | μg | | パントテン酸 | 0.87 | 0.24 | 0.63 | mg | | ビオチン | | 3.7 | -3.7 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 17.1 | -17 | g | | 備考 | 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの | ペーストタイプ
濃縮割合： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |