畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分65.885-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.80.515.3 g
たんぱく質18.70.618.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.712.7 g
コレステロール65065 mg
脂質14.30.314 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.300.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.88.5-3.7 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.310.8-10.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.93.3-2.4 g
ナトリウム481300-1252 mg
カリウム32056264 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム20515 mg
リン17012158 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛2.90.12.8 mg
0.080.030.05 mg
マンガンTr0.06-0.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量615 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.160.010.15 mg
ナイアシン4.30.14.2 mg
ナイアシン当量8.10.27.9 mg
ビタミンB60.370.010.36 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸610-4 μg
パントテン酸0.80.030.77 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考皮下脂肪: 4.5 %、筋間脂肪: 12.2 %別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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