畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分28.158.6-30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質66 g
たんぱく質6.32.73.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量58.758.7 g
コレステロール77077 mg
脂質64.40.164.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.929.4-22.5 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.233.3-33.1 g
有機酸0 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウム192000-1981 mg
カリウム12010020 mg
カルシウム236-34 mg
マグネシウム713-6 mg
リン612932 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール35035 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31100-69 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量31100-69 μg
レチノール活性当量38830 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.20.11.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK19712 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量2.20.51.7 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr5.1-5.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク