畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生 と調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの栄養素を比較

畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ単位
水分28.161.4-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質62.63.4 g
たんぱく質6.33.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量58.7058.7 g
コレステロール7777 mg
脂質64.4064.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.219.1-18.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.118.5-18.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.929-22.1 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.228.5-28.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.46.1-5.7 g
ナトリウム192300-2281 mg
カリウム120160-40 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム727-20 mg
リン6171-10 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.020.020 mg
マンガン0.010.46-0.45 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール35035 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量38038 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK19019 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.60.51.1 mg
ナイアシン当量2.20.71.5 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB120.4(Tr)0.4 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸0.460.20.26 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.6-0.6 g
食塩相当量Tr5.8-5.8 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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