畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分71.485-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.50.516 g
たんぱく質19.60.619 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール61061 mg
脂質8.60.38.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.400.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.68.5-4.9 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.410.8-10.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分13.3-2.3 g
ナトリウム411300-1259 mg
カリウム31056254 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム21516 mg
リン17012158 mg
2.40.22.2 mg
亜鉛3.80.13.7 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量211 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.190.010.18 mg
ナイアシン50.14.9 mg
ナイアシン当量90.28.8 mg
ビタミンB60.440.010.43 mg
ビタミンB121.501.5 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸0.780.030.75 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考皮下脂肪: 3.4 %、筋間脂肪: 4.0 %別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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