畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分57.758.6-0.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.714.7 g
たんぱく質17.42.714.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.521.5 g
コレステロール59059 mg
脂質23.70.123.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.40.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.429.4-24 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.433.3-32.9 g
有機酸0 g
灰分0.85.3-4.5 g
ナトリウム392000-1961 mg
カリウム290100190 mg
カルシウム336-33 mg
マグネシウム18135 mg
リン15029121 mg
1.41.30.1 mg
亜鉛3.10.13 mg
0.060.050.01 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5100-95 μg
レチノール活性当量1183 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.70.10.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK57-2 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン4.904.9 mg
ナイアシン当量8.40.57.9 mg
ビタミンB60.4200.42 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.5200.52 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.1-5 g
備考皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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