畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分57.785-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.70.514.2 g
たんぱく質17.40.616.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.521.5 g
コレステロール59059 mg
脂質23.70.323.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.400.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.48.5-3.1 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.410.8-10.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.83.3-2.5 g
ナトリウム391300-1261 mg
カリウム29056234 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム18513 mg
リン15012138 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛3.10.13 mg
0.060.030.03 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量514 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン4.90.14.8 mg
ナイアシン当量8.40.28.2 mg
ビタミンB60.420.010.41 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.520.030.49 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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