畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生と香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 19.9 | 1.7 | 18.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.7 | 9.9 | -5.2 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 16.2 | -10.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 66.7 | 8.3 | 58.4 | g | | コレステロール | 71 | 0 | 71 | mg | | 脂質 | 73.1 | 9.7 | 63.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | | 0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.3 | 74.5 | -66.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 66.8 | -66.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 5.6 | -5.3 | g | | ナトリウム | 17 | 4 | 13 | mg | | カリウム | 130 | 2700 | -2570 | mg | | カルシウム | 1 | 110 | -109 | mg | | マグネシウム | 6 | 170 | -164 | mg | | リン | 53 | 340 | -287 | mg | | 鉄 | 1.1 | 12 | -10.9 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 2 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 1.2 | -1.18 | mg | | マンガン | 0 | | 0 | mg | | ヨウ素 | Tr | 3 | -3 | μg | | セレン | 4 | 5 | -1 | μg | | クロム | Tr | 17 | -17 | μg | | モリブデン | 0 | 41 | -41 | μg | | レチノール | 28 | 0 | 28 | μg | | α-カロテン | 0 | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | 17 | 7200 | -7183 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2600 | -2600 | μg | | β-カロテン当量 | 17 | 8600 | -8583 | μg | | レチノール活性当量 | 29 | 720 | -691 | μg | | ビタミンD | 2.2 | 0 | 2.2 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | | 1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 16 | | 16 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.43 | -0.42 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.15 | -1.13 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 11 | -9.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 13 | -11 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | | 0.3 | μg | | 葉酸 | 2 | | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | | 0.21 | mg | | ビオチン | 0.5 | 49 | -48.5 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0 | 0 | g | | 備考 | 皮下脂肪及び筋間脂肪 | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |