畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 脂身 生 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 脂身 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 脂身 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分3257-25 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質7.15.51.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量56.55.650.9 g
コレステロール65(Tr)65 mg
脂質60.55.854.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)029.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)027-27 g
差引き法による利用可能炭水化物428.4-24.4 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物030.5-30.5 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム24440-416 mg
カリウム14013127 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム719-12 mg
リン655015 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛1.10.70.4 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.010.33-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール30030 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量30030 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール1.20.90.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1569 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量2.81.71.1 mg
ビタミンB60.140.020.12 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.360.270.09 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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