畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 赤肉 生 と畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰の栄養素を比較
畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 赤肉 生と畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 赤肉 生 | 畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.2 | 64.3 | 3.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18 | 17.4 | 0.6 | g | | たんぱく質 | 21.1 | 19.2 | 1.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.8 | 4.1 | 4.7 | g | | コレステロール | 62 | 48 | 14 | mg | | 脂質 | 9.1 | 4.4 | 4.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 12.9 | -12.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 12.3 | -11.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.1 | 11.6 | -7.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.6 | 9.9 | -9.3 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1 | 2.2 | -1.2 | g | | ナトリウム | 60 | 720 | -660 | mg | | カリウム | 340 | 180 | 160 | mg | | カルシウム | 4 | 8 | -4 | mg | | マグネシウム | 20 | 16 | 4 | mg | | リン | 190 | 110 | 80 | mg | | 鉄 | 2.1 | 3.4 | -1.3 | mg | | 亜鉛 | 3.8 | 4 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | マンガン | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 11 | -11 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 5 | Tr | 5 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | Tr | 5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 3 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.33 | -0.26 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.19 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 6.7 | 2.4 | 4.3 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 6.1 | 4.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.5 | 0.06 | 0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0.9 | 1.4 | -0.5 | μg | | 葉酸 | 8 | 8 | 0 | μg | | パントテン酸 | 0.8 | 0.22 | 0.58 | mg | | ビオチン | | 1.5 | -1.5 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.8 | -1.6 | g | | 備考 | 試料： ホルスタイン種（去勢、肥育牛）
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの | 試料： 大和煮缶詰
液汁を含んだもの（液汁36 %） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |