畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分21.92.319.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質4.518.3-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.712.355.4 g
コレステロール1100110 mg
脂質73.312.960.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)055.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)051.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.656.6-51 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物063.9-63.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム21120 mg
カリウム841000-916 mg
カルシウム297-95 mg
マグネシウム5130-125 mg
リン44330-286 mg
0.74-3.3 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.011.38-1.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.9-0.1 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.25.7-5.5 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK231310 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン1.31.10.2 mg
ナイアシン当量2.14.2-2.1 mg
ビタミンB60.080.26-0.18 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.420.51-0.09 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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