畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分21.957-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質4.55.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.75.662.1 g
コレステロール110(Tr)110 mg
脂質73.35.867.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)029.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)027-27 g
差引き法による利用可能炭水化物5.628.4-22.8 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物030.5-30.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム21440-419 mg
カリウム841371 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム519-14 mg
リン4450-6 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.010.33-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.9-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK23617 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量2.11.70.4 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.420.270.15 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク