畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生 と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分20.337.5-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.48.5-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.269.2 g
コレステロール1100110 mg
脂質75.47.767.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物6.135-28.9 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物038.1-38.1 g
有機酸0 g
灰分0.38.2-7.9 g
ナトリウム242900-2876 mg
カリウム99350-251 mg
カルシウム245-43 mg
マグネシウム561-56 mg
リン44140-96 mg
0.81.6-0.8 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.020.27-0.25 mg
マンガン00.54-0.54 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム7-7 μg
モリブデン58-58 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.8-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.16.7-6.6 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK241410 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン1.310.3 mg
ナイアシン当量1.72.4-0.7 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.350.070.28 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.3-7.2 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
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