畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生 と調味料類 (調味ソース類) ミートソースの栄養素を比較

畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) ミートソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) ミートソース単位
水分20.378.8-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.43.80.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.269.2 g
コレステロール110110 mg
脂質75.4570.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)09.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)09.4-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.110.1-4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物010.1-10.1 g
有機酸0 g
灰分0.32.3-2 g
ナトリウム24610-586 mg
カリウム99250-151 mg
カルシウム217-15 mg
マグネシウム55 mg
リン4447-3 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.60.6 mg
0.020.02 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール35-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量349-46 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2424 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン1.31.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.72-0.3 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸11 μg
パントテン酸0.350.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.5-1.4 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)0
可食部100g当たりの成分です。
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