畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージの栄養素を比較

畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ単位
水分20.360.9-40.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.111-6.9 g
たんぱく質4.412.5-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.220.548.7 g
コレステロール1106446 mg
脂質75.42154.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)03-3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.14.61.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物02.9-2.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム24830-806 mg
カリウム99180-81 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム513-8 mg
リン44210-166 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.61.5-0.9 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン13-13 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール35-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量35-2 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24519 μg
ビタミンB10.020.2-0.18 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン1.32.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.74.9-3.2 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB120.40.40 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.350.88-0.53 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.1-2 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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