畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生大麦 大麦めん 乾単位
水分20.3146.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.111.7-7.6 g
たんぱく質4.412.9-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.21.467.8 g
コレステロール1100110 mg
脂質75.41.773.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)072.2-72.2 g
利用可能炭水化物(質量計)065.7-65.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.163.2-57.1 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物068-68 g
有機酸0 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム241100-1076 mg
カリウム99240-141 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム563-58 mg
リン44200-156 mg
0.82.1-1.3 mg
亜鉛0.61.5-0.9 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン00.9-0.9 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン1.33.5-2.2 mg
ナイアシン当量1.76.3-4.6 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸119-18 μg
パントテン酸0.350.64-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.8-2.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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