畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 脂身つき 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 脂身つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分4085-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.20.59.7 g
たんぱく質11.70.611.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44.444.4 g
コレステロール86086 mg
脂質47.50.347.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.300.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.98.5-3.6 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.310.8-10.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.53.3-2.8 g
ナトリウム321300-1268 mg
カリウム18056124 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム1257 mg
リン1001288 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛2.80.12.7 mg
0.050.030.02 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン3.60.13.5 mg
ナイアシン当量5.80.25.6 mg
ビタミンB60.230.010.22 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.660.030.63 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 11.5 %、筋間脂肪: 24.5 %別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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