畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分36.150.5-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.42.76.7 g
たんぱく質10.33.27.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.50.451.1 g
コレステロール85085 mg
脂質54.40.454 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.147.4-47.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.143.5-43.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.545.1-42.6 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.144.9-44.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.50.9-0.4 g
ナトリウム41250-209 mg
カリウム16059101 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン885236 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛2.80.52.3 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン00.39-0.39 mg
ヨウ素110 μg
セレン826 μg
クロム01-1 μg
モリブデン137-36 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン2.60.71.9 mg
ナイアシン当量4.51.33.2 mg
ビタミンB60.160.060.1 mg
ビタミンB121.201.2 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.370.330.04 mg
ビオチン1.11.10 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 37.9 %別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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