畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分17.82.315.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質418.3-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.812.360.5 g
コレステロール1100110 mg
脂質7812.965.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)055.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)051.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.256.6-51.4 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物063.9-63.9 g
有機酸0 g
灰分0.22.6-2.4 g
ナトリウム19118 mg
カリウム811000-919 mg
カルシウム297-95 mg
マグネシウム4130-126 mg
リン35330-295 mg
0.64-3.4 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン01.38-1.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK231310 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.74.2-2.5 mg
ビタミンB60.060.26-0.2 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.240.51-0.27 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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