畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分72.275.4-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質182.615.4 g
たんぱく質20.53.517 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.71.33.4 g
コレステロール63063 mg
脂質6.31.74.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)12.8-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.116.6-12.5 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.6-18.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分10.80.2 g
ナトリウム35Tr35 mg
カリウム400290110 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム2738-11 mg
リン300100200 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛110 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.010.31-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン7-7 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン53-53 μg
β-カロテン当量Tr49-49 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.12-0.02 mg
ビタミンB20.190.10.09 mg
ナイアシン8.52.26.3 mg
ナイアシン当量122.79.3 mg
ビタミンB60.530.120.41 mg
ビタミンB125.605.6 μg
葉酸786-79 μg
パントテン酸0.740.510.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 家うさぎ包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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