畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分72.274.4-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質186.411.6 g
たんぱく質20.58.112.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.74.7 g
コレステロール63063 mg
脂質6.3Tr6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.110-5.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物Tr9-9 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分18.5-7.5 g
ナトリウム353300-3265 mg
カリウム400260140 mg
カルシウム531-26 mg
マグネシウム2774-47 mg
リン300170130 mg
1.32.1-0.8 mg
亜鉛10.90.1 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.011.17-1.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール303 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.170.02 mg
ナイアシン8.51.57 mg
ナイアシン当量121.810.2 mg
ビタミンB60.530.170.36 mg
ビタミンB125.605.6 μg
葉酸757-50 μg
パントテン酸0.740.460.28 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.18.3-8.2 g
備考試料: 家うさぎ(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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