米 [うるち米製品] 米粉パン ロールパン と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

米 [うるち米製品] 米粉パン ロールパン小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] 米粉パン ロールパン小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分41.29.831.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.28.2 g
たんぱく質8.810.6-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.26.2 g
コレステロール1818 mg
脂質6.71.94.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.439.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.136.1 g
差引き法による利用可能炭水化物41.575.1-33.6 g
食物繊維総量0.60.6 g
糖アルコール0.90.9 g
炭水化物4275.1-33.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.32.7-1.4 g
ナトリウム370970-600 mg
カリウム66150-84 mg
カルシウム26197 mg
マグネシウム1227-15 mg
リン65110-45 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛1.20.60.6 mg
0.160.150.01 mg
マンガン0.430.76-0.33 mg
ヨウ素312 μg
セレン25-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン817 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1-1 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量2.23-0.8 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸351619 μg
パントテン酸0.270.39-0.12 mg
ビオチン2.82.30.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.92.5-1.6 g
備考別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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